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ADHS Vorteile: Konzentration auf die Stärken

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ADHS Vorteile sind leider selten ein Thema in den Medien, viel lieber werden ADHS und ADS als extrem unangenehme und schwierige Krankheiten beschrieben. Ich habe ja selbst ADS und teile diese Sicht auf das Thema daher nur bedingt. Sicherlich sind Menschen, die sehr stark von ADHS betroffen sind, in keiner sehr günstigen Ausgangsposition um beruflich oder privat ein erfolgreiches Leben führen zu können. Eine Begleitung durch gut informierte Ärzte wird hier wohl das Mittel der Wahl sein, um die negativen Seiten von A(D)HS in den Griff zu kriegen. Hilfreicher ist es allerdings, sich auf die Vorteile von ADHS zu konzentrieren.

Denn dass die Nachteile wie Unruhe, Konzentrationsprobleme etc. natürlich beachtet und/ oder behandelt werden sollen, will ich ja gar nicht bestreiten. Aber wie so oft im Leben, hat ein Nachteil auch einen geheimen Vorteil. Und die ADHS Vorteile genauer anzusehen, kann schon helfen um das ADHS-Problem besser in den Griff zu kriegen. In dem Artikel versuche ich einen Überblick über beide Seiten von ADHS zu geben.

Es gibt zahlreiche ADHS Vorteile:

ADHS hat nicht nur die bekannten Nachteile wir Konzentrationsprobleme, sondern auch viele Vorteile. Hier einige im Überblick: Das wäre zunächst mal das erstaunliche Maß an Kreativität zu nennen, das viele von ADHS Betroffene haben. Dabei geht es sowohl um künstlerische Kreativität als auch um die Kreativität in der Problemlösung. Weiters sind viele ADHSler sehr liebenswerte, offene Menschen mit einer Extraportion an Humor. Sie sind leidenschaftlich, handeln intuitiv, sind flexibel und erfassen oft die wesentlichen Fakten einer Situation schneller als neurotypische Menschen. Die meisten ADHS Betroffenen sind hilfsbereit, vergeben Fehler schnell. Sie gehen auch gerne Risiken ein und geben selten auf. All diese positiven Eigenachaften darf man nie aus dem Fokus verlieren, wenn man über ADHS spricht.

Die ADHS Nachteile sind ja soweit bekannt

Innere Unruhe, ein oftmals auffälliger Bewegungsdrang, das Vermeiden von Situationen, die z. B. mit langem Stillsitzen oder Langeweile verbunden sind, Probleme mit der Aufmerksamkeit, Ablenkbarkeit, Reizüberflutung, Probleme der Impulskontrolle… Das sind die bekannten ADHS-Nachteile, die werden jau häufig genug besprochen.

ADHS Vorteile und Nachteile

ADHS Vorteile gezielt nutzen: zuerst mal die Nachteile einhegen

Wer die Vorteile von ADHS gezielt nutzen will, der muß zunächst mal mit den Nachteilen von ADHS zurechtkommen. Das bedeutet auf der einen Seite, z. B. die Begleitung durch Ärzte, Therapeuten, Psychologen etc. Auf der anderen Seite können ADHS-Betroffene sich das Leben deutlich erleichtern indem sie moderne, maßgeschneiderte Apps einsetzen. Dieses Thema ist für mich zwar noch Neuland, aber ich habe bereits damit begonnen meine Firma dahingehend umzustellen, dass möglichst alle Arbeitsabläufe automatisiert werden und Apps oder webbasierte Programme das Kommando übernehmen. Das hat mehrere Vorteile aus der Sicht eines von ADHS Betroffenen:

  1. Zunächst mal muss klar gesagt werden, dass ich ja die Apps selbst programmiere oder zumindest programmieren lasse. D. h. ich bin ihnen nicht willenlos ausgeliefert, sondern ich gebe die Thematik vor, entscheide was passieren soll und habe am Ende eine App, die zwar auf Autopilot läuft, aber der Autopilot ist nach meinen Wünschen und Anforderungen e3ingerichtet.
  2. Ist ein Ablauf erst mal auf Autopilot, ist es extrem kompliziert dem Autopilot nicht zu folgen. Theoretisch ist es zwar möglich auf die App zu verzichten (das ist mir sehr wichtig, denn ich will ja nach wie vor die Entscheidungshoheit über mein Leben haben.) aber der Preis ist hoch: Es ist schlichtwegs unpraktisch.
  3. Kunden gegenüber habe ich auch den Vorteil, dass ich jetzt sagen kann, dass dieser oder jeder Sonderwunsch nicht möglich ist oder extrem viel mehr kostet, weil die App (!) das nicht kann. Das Interessante dabei: Von einem Freelancer verlangen viele Menschen, dass er dies oder jednes nach Kundenwunsch anders macht. Und ein ADHS-Freelancer ist ja freundlich genug das auch zu versuchen. Aber wenn die App (!) das nicht kann, dann argumentiert es sich viel einfacher!

Mehr Informationen über meine Aktivitäten mit persönlich programmierten Apps das Leben mit ADHS zu erleichtern, gibt es immer wieder in meinem Blog. wie erwähnt. Derzeit lote ich noch die Möglichkeiten für mich selbst aus. Die Kategorie “Lösungen für ADHS” bietet in Zukunft wohl eine interessante Fundgrube für unterschiedlichste Informationen zu dem Thema, denn dort liste ich alle Artikel zu ADHS.

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Ein Kommentar zu “ADHS Vorteile: Konzentration auf die Stärken”

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